Avis — studio de Pilates à Chantepie

Je pratique le Pilates avec Lisa depuis plus de 3 ans et grâce à son accompagnement, j'ai réglé mes problèmes de dos et renforcé l'ensemble de mon corps. Lisa est une formidable coach, très à l'écoute, patiente, très professionnelle. Les séances, parfois intenses, sont un vrai moment de lâcher-prise et de « retour à soi ».

Lisa a une pédagogie extra, elle est passionnée et passionnante, bienveillante. Je suis ses cours depuis 3 ans. Sa méthode Pilates donne de très bons résultats sur le corps : bien-être, positionnement, relâchement. Je ne peux que conseiller ses cours.

Très beau studio de Pilates, avec énormément d'équipements. Lisa est une prof exceptionnelle, bienveillante et très précise dans les exercices.

Je pratique le Pilates avec Lisa depuis 4 ans, en cours privé et collectif, et je me sens vraiment mieux. Elle est à mon écoute et à l'écoute de mon corps. Merci Lisa pour tout ce chemin fait et pour celui à venir.

Professeur passionnée qui vous fait travailler en fonction de vos besoins et des axes à améliorer ! La résistance des machines aide au travail en profondeur. Et… si canicule, endroit au frais.

Très chouette studio, beau matériel et accueil au top. Lisa est très à l'écoute et sait nous conseiller les exercices les plus appropriés.

Merci Lisa pour ces 2 années de cours qui m'ont permis de me réapproprier et mieux utiliser des parties de mon corps amenuisées. Merci pour ta très grande pédagogie, ton écoute, ta gentillesse et ton sourire. Bravo pour ce superbe studio parfaitement équipé. À très bientôt.

Je connais Lisa depuis fort longtemps. Elle est devenue ma coach de Pilates depuis 4 ans… une révolution intérieure profonde pour mon corps, qu'elle a remis sur pieds et en chemin !

Le Pilates avec Lisa c'est aller à la découverte de son propre corps. Je recommande chaleureusement ses cours collectifs où l'on se laisse guider par sa voix. J'ai pu prendre conscience de certaines zones de mon corps, gagner en amplitude de mouvement, en maîtrise musculaire et même en connaissance anatomique ! Merci à elle pour le partage de sa passion.

Ravie d'avoir découvert et testé le studio SOPÔMO. Le lieu est top : accueillant, confort et lumineux à l'image de Lisa. Les machines sont dingues et il nous reste à les prendre en main, à les apprivoiser, en s'appuyant sur les conseils, toujours avisés, de notre prof. Au terme de ce 1er essai, on devine à quel point elles peuvent nous aider à aller plus loin dans la pratique du Pilates !

À découvrir absolument ! Lisa est une super prof de Pilates, très attentive à ses élèves et aux besoins propres à chacun. Elle est adorable et toujours patiente, tout en étant vraiment là pour nous faire avancer et progresser dans notre pratique. J'ai eu la chance de suivre ses cours collectifs pendant 4 ans (avant le studio) et j'ai adoré !

J'ai rencontré Lisa il y a 4 ans car je cherchais des cours de Pilates personnalisés en raison de pathologies posturales spécifiques qui ne me permettaient pas de suivre des cours classiques. Depuis je n'ai jamais arrêté ! Mon corps a changé, mes douleurs se sont considérablement estompées et je me suis « redressée ». Lisa prend en compte chaque personne dans sa globalité pour adapter ses techniques et reconnecter le corps et l'esprit pour une rééducation complète du bien-être. Je la recommande vivement et son nouveau studio est magnifique, avec de nombreuses machines très performantes. Je repars avec elle pour une nouvelle année et cette fois-ci en collectif !