Studio de Pilates · Chantepie
Cours de Pilates près de Cesson-Sévigné
Un studio entièrement équipé juste à côté, pour une pratique sérieuse et progressive, en petit groupe.
Réserver une première séanceL'équipement
Un plateau technique complet, à la limite de Cesson
À Chantepie, juste à la limite de Cesson-Sévigné, SOPÔMO regroupe Reformer, Cadillac (table trapèze), Chair et Ladder Barrel — des appareils encore peu répandus autour de Rennes. Tout se passe en petit groupe de 6 personnes maximum.
En savoir plus sur le studio →
Pour qui
Du premier cours au niveau avancé
Nouveau venu ou pratiquant aguerri, vous suivez le même fil : poser des bases solides puis avancer à votre rythme. SOPÔMO mise sur l'accompagnement dans le temps, pas sur la séance ponctuelle.
Découvrir les disciplines →Depuis Cesson-Sévigné
Le Pilates à deux pas de Cesson-Sévigné
Chantepie et Cesson-Sévigné sont deux communes limitrophes. Depuis Cesson, rejoindre le studio ne demande pas de traverser Rennes : on reste du même côté de l'agglomération, à quelques minutes de route.
Cette proximité n'est pas un détail d'organisation. Le Pilates sur appareils donne ses résultats dans la répétition — ce sont les séances régulières qui installent les appuis, la respiration et la mobilité, pas la séance exceptionnelle. Quand le studio est à portée immédiate, la régularité cesse d'être un effort.
C'est ce que l'abonnement organise : un créneau réservé, le même toute la saison, dans un groupe de six personnes au maximum. Lisa connaît chaque élève et ajuste le travail d'une semaine à l'autre. Pour démarrer seul ou reprendre un point précis, des séances individuelles se réservent sur demande.
Voir les abonnements et tarifs →Accès
Venir depuis Cesson-Sévigné
15 rue du Parc, 35135 Chantepie, à la limite de Cesson-Sévigné — stationnement à proximité.
Voir l'itinéraire sur Google Maps →SOPÔMO accueille aussi les habitants de Bruz, Vern-sur-Seiche et Châteaugiron.
Bon à savoir
Questions fréquentes
Le studio SOPÔMO est-il loin de Cesson-Sévigné ?
Non. Le studio est installé à Chantepie, commune limitrophe de Cesson-Sévigné, au 15 rue du Parc — quelques minutes en voiture depuis la plupart des quartiers cessonnais.
Comment venir depuis Cesson-Sévigné ?
En voiture, en direction de Chantepie : le studio se trouve au 15 rue du Parc, 35135 Chantepie. La fiche Google Maps du studio calcule l'itinéraire et le temps de trajet depuis votre adresse exacte.
Peut-on se garer près du studio ?
Oui, du stationnement est disponible à proximité du studio. Prévoyez d'arriver quelques minutes en avance : le cours démarre à l'heure, en groupe.
Proposez-vous une séance d'essai gratuite ?
Oui. Une séance collective d'essai est offerte aux nouveaux élèves, à certaines périodes de la saison. Lorsqu'elle est ouverte, le bouton « Essai gratuit » apparaît en haut du site et la réservation se fait depuis votre espace client.
Quels cours et quels niveaux proposez-vous ?
Les cours collectifs sont limités à six personnes et accueillent tous les niveaux, du premier cours à la pratique avancée : les exercices se règlent élève par élève sur le Reformer, la Cadillac, la Chair et le Ladder Barrel. Des séances individuelles sont également possibles sur demande.